La lezione di deep flow yoga a Mendrisio
Deepflowyogamassage propone la lezione di Deep Flow Yoga a Mendrisio: uno stile di yoga moderno e terapeutico derivante dal personalissimo incontro tra una formazione basata sullo studio dell’anatomia e fisiologia del corpo umano con le sensazioni, i cambiamenti, le ispirazioni derivanti dalla costante pratica e studio dello yoga.
É uno stile di yoga moderno e dinamico derivante dal personalissimo incontro tra una formazione basata sullo studio dell’anatomia e fisiologia del corpo umano con le sensazioni, i cambiamenti, le ispirazioni derivanti dalla costante pratica e studio dello yoga. Pratica Yang, attiva ed energica, ispirata al Vinyasa Ashtanga yoga e caratterizzata dal profondo ed armonioso fluire di respiro e movimento. Crea calore interno, purifica e fortifica corpo e mente. Infine, stimola il flusso energetico dei muscoli e dei tessuti e migliora la capacità respiratoria e il circolo sanguigno e linfatico regolando metabolismo e pressione.
Presso la Palestra CPI di Mendrisio.
Fascia oraria dell'evento (1)
Giovedì
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Palestra CPI Mendrisio
Palestra CPI Mendrisio - Gruppo sportivo della montagna