Categoria: Yoga

“Staccato dal risultato, l’essere umano può conquistare la bellezza del gesto” (Awa Katsu)

Lo Yoga è considerato come “primo tentativo di comprendere la profonda connessione tra mente, emozioni e disagio fisico“.

Una persona che non respira a fondo, riduce la vita del corpo

Se non si muove liberamente, delimita la vita del corpo

Se non sente pienamente, restringe la vita del corpo

E se reprime la propria autoespressione, limita la vita del corpo

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